El dolor durante las relaciones sexuales no hay que normalizarlo. Muchas personas lo sufren en silencio, pensando que es algo pasajero o sin solución, cuando en realidad puede ser, por ejemplo, un síntoma claro de un problema en el suelo pélvico. En la consulta del Dr. Alberto Parajó, como especialista en el tratamiento de enfermedades del suelo pélvico en Ourense y Vigo, abordamos de forma integral este tipo de dolencias, ofreciendo a nuestros pacientes un diagnóstico preciso y una serie de opciones de tratamiento que van mucho más allá de la cirugía.
El papel del suelo pélvico en la dispareunia
El suelo pélvico está formado por músculos, ligamentos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos y garantizan funciones esenciales como la continencia. Cuando existe una disfunción, ya sea por debilidad (hipotonía) o por exceso de tensión (hipertonía), es cuando suelen aparecer síntomas molestos. En el contexto sexual, esta alteración puede manifestarse como dispareunia, es decir, dolor durante la penetración. La hipertonía, en particular, genera contracciones excesivas que hacen que los músculos estén rígidos y dolorosos, provocando espasmos y molestias intensas.
Evaluación y diagnóstico individualizado
El primer paso para tratar el dolor en las relaciones sexuales es una evaluación profesional. Es fundamental una historia clínica detallada y una exploración física con la que podamos descartar otras patologías. En algunos casos recomendamos pruebas complementarias como la ecografía ginecológica, la manometría rectal o la videodefecografía. Lo hacemos con el objetivo último de diseñar un plan adaptado a cada paciente, equilibrando la eficacia del diagnóstico con el bienestar del afectado.
Tratamientos conservadores antes que la cirugía
En la mayoría de los casos, la cirugía no es la primera opción cuando hay dolor en las relaciones sexuales. No lo es porque los problemas musculares del suelo pélvico responden bien a terapias conservadoras, que resultan menos invasivas y muy efectivas. Entre ellas destacan:
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Fisioterapia de suelo pélvico: con ejercicios dirigidos que ayudan a relajar o fortalecer la musculatura según el caso.
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Terapia manual y liberación miofascial: son técnicas que, aplicadas por especialistas, reducen la tensión y mejoran la elasticidad de los tejidos.
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Biofeedback: un sistema que permite al paciente visualizar la actividad de sus músculos para aprender a controlarlos mejor.
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Reeducación perineal: son programas personalizados que trabajan la estática pelviana y mejoran la función urinaria, digestiva y sexual.
Tratamientos médicos y quirúrgicos cuando es necesario
En determinadas situaciones sí que puede ser necesario complementar con un abordaje médico-dietético, por ejemplo, en casos de estreñimiento crónico que afecte al suelo pélvico. Solo en casos muy concretos recomendamos la cirugía, especialmente cuando existe un prolapso severo u otros defectos anatómicos. En estos escenarios, la laparoscopia o la cirugía robótica permiten una corrección precisa, siempre dentro de un enfoque multidisciplinar.
Especialistas en suelo pélvico en Ourense y Vigo
Tal y como hemos apuntado, el dolor en las relaciones sexuales no es normal, así que no dude en pedirnos una cita y dejar que el equipo del Dr. Alberto Parajó averigüe si le podemos ayudar a solucionar algún problema relacionado con el suelo pélvico.