Nº Reg. Sanitario: C-32-001094

¿Qué son las hemorroides? ¿Cómo puedo prevenirlas?

Publicado: 05 de junio de 2018, 17:51
  1. Hemorroides
¿Qué son las hemorroides? ¿Cómo puedo prevenirlas?

Las hemorroides (o también conocidas como almorranas) son venas situadas en la zona del resto y el ano que se dilatan y/o inflaman ante situaciones de esfuerzo extremo y que pueden causar molestias, dolor o, incluso, sangrado. Cuando aparecen en la zona del recto se conocen como hemorroides internas y si aparecen en el ano o en el final del canal anal son las hemorroides externas.

Estas últimas son las que se pueden identificar fácilmente y suelen inflamarse y causar dolor o comezón. En cuanto a las hemorroides internas podemos diferenciarlas según su grado:

  • Hemorroides grado I: no prolapsan a través del ano y no suelen causar dolor.
  • Grado II: prolapsan a través del ano durante la evacuación y no vuelven a su estado original de manera espontánea, aunque tampoco causan demasiado dolor.
  • Grado III: prolapsan a través del ano y su reducción se consigue de manera manual.
  • Grado IV: también prolapsan a través del ano, pero su reducción es imposible.

 

¿Cuáles son las causas de las hemorroides?

Como ya explicamos en la publicación sobre las causas y los tratamientos de las hemorroides, las principales causas que pueden provocar esta dolencia son:

  • Una mala nutrición
  • Factores hereditarios
  • Llevar un estilo de vida sedentario
  • Estreñimiento habitual
  • Diarreas
  • Embarazo
  • Problemas de obesidad

 

¿Cómo podemos prevenir las hemorroides?

Una vez que conocemos cuáles son las causas principales de las hemorroides se pueden hacer unas recomendaciones que ayudarán a evitar la aparición de esta dolencia, ya que, excepto en el caso de los antecedentes familiares o el embarazo, el resto de causas se pueden prevenir:

  • Evitar el sedentarismo.
  • Controle su peso.
  • Beber 2 litros de agua al día.
  • Evitar alimentos sazonados.
  • Mejore su dieta.

 

En general se trata de consejos que se podrían aplicar para evitar diferentes tipos de dolencia, pero es importante destacar en este caso la dieta y la actividad física. Aunque todo ejercicio es bueno para su salud, en el caso concreto de las hemorroides será fundamental la realización de uno que favorezca su circulación: emulación de bicicleta, flexiones de rodillas, caminar unos 40 minutos al día...

 

Para mejorar su dieta sería ideal que aumentase el consumo de agua mineral y eliminar los productos sazonados, picantes y/o grasos. Algunos alimentos que ayudan a prevenir las hemorroides son: fibra, frutas, verduras, pan integral... Una dieta rica en fibra mejorará su tránsito intestinal y evitará que padezca esta dolencia.

 

En el caso de que finalmente aparezcan las hemorroides y produzcan dolores intensos y molestos, lo mejor será que acuda a un especialista como el Dr. Alberto Parajó Calvo y él le dará la mejor solución. En casos muy extremos puede que llegue a necesitar algún tipo de cirugía, tales como:

  • Hemorroidopexia desarterializante. Método quirúrgico en el que se aplican suturas en el canal anal para detener el flujo sanguíneo en las arterias hemorroidales y prevenir el sangrado y el prolapso.
  • Mucosectomía rectal circular y hemorroidopexia mecánica (técnica de Longo). Recolocación de las hemorroides en el interior del ano para prevenir el prolapso y el sangrado.
  • Hemorroidectomía. Extirpa el tejido excesivo que causa el sangrado y la protrusión. Puede necesitarse una hospitalización, además de un período de inactividad laboral.

 

Para determinar si necesita tratamiento y cuál es el que mejor se adapta a su problema, deberá visitar a un especialista en estas técnicas. El Dr. Alberto Parajó tiene una amplia experiencia en estos tratamientos y si tiene problemas de hemorroides lo mejor será que pida una cita para una consulta con él y podrá solucionar con rapidez y eficacia la dolencia.

Noticias relacionadas

¿Cuánto tiempo pueden tardar en desaparecer las hemorroides?

¿Cuánto tiempo pueden tardar en desaparecer las hemorroides?

14/10/2022 Hemorroides
Molestas, dolorosas y en ocasiones embarazosas, las hemorroides limitan enormemente nuestra calidad de vida. Por ello es habitual que nos preguntemos cuánto tiempo necesitaremos para hacerlas desaparecer. Se lo contamos desde Dr. Alberto Parajó, su cirujano en Ourense y Vigo. Qué hacer en caso de
¿Después de operarme de hemorroides me pueden salir otra vez?

¿Después de operarme de hemorroides me pueden salir otra vez?

21/06/2022 Hemorroides
Popularmente, se las conoce como almorranas, aunque los especialistas como el Dr. Alberto Parajó preferimos referirnos a ellas como hemorroides, que es su nombre real. En esencia, se trata de una dolencia del recto que podemos abordar de diferentes formas en función de cada paciente. Las
¿Después de operarte de hemorroides pueden volver a salir?

¿Después de operarte de hemorroides pueden volver a salir?

12/04/2022 Hemorroides
Las hemorroides son una afección que puede comprometer seriamente nuestra calidad de vida. Por ello, en los casos más extremos que no responden a otro tipo de tratamientos, se recurre a la cirugía para solventar el problema. A este respecto, una de las dudas que nuestros pacientes en Clínica Dr.
¿Es posible operar las hemorroides?

¿Es posible operar las hemorroides?

24/03/2022 Hemorroides
En el imaginario popular siempre está presente esa frase hecha de “sufrir las hemorroides en silencio”, esto se dice por tratarse de una lesión en una zona delicada como el canal anal o su zona exterior. Desde nuestra clínica insistimos en que no hay motivos para silenciar este problema y que lo